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一种睡眠疗法可减轻抑郁和

一种睡眠疗法可减轻抑郁和

图片来源:Getty Images/iStockphoto 研究发现,一种原本用于治疗失眠的疗法还能在治疗包括消极想法、焦虑、抑郁和精神错乱在内的一系列心理健康问题上排上用场。相关成果